Komplexní harmonizační 7 denní retreat, Francie – Najdi v sobě oázu klidu.

Francie je plná jízda sebepoznání, pochopení důslednosti ásan, pohybu a radosti ze zážitků.

Nechte se unést na vlně odpočinku v půvabné Francii a zpříjemněte si své dny s Iyengar jóga reteratem v malebném rezortu Maison Tournesol.

Harmonizujte své tělo a zklidněte mysl. Vraťte se domů s novým přístupem k životu.

• Ásanová praxe Iyengar jógy přizpůsobená skladbě skupiny v závislosti na pokročilosti a individuálním přístupu ke klientovi
• Pránájáma
• Praxe zaměřená na harmonizaci čaker za pomoci zpěvu (recitace manter)
• Koncentrované techniky a meditace

Bližší info ZDE