Datum / čas
Date(s) - 20.10. 2023 - 22.10. 2023
0:00
kategorie
Udělejte si čas pro sebe a vyražte s Helenou KB do resortu Panská zahrada na třídenní Iyengar jóga retreat. Věnujte víkend sobě a svému tělo, posilte a vylaďte jej díky intensivní jógové praxi a večer se uvelebte v prostředí nádherného wellness a odpočiňte si od rušných dní. Skoro tři dny plné Iyengar jógy, času pro zklidnění se a vyladění svého těla i mysli.
Zkuste si ověřit, jak se během jednoho víkendu dokážete výrazně posunout ve vaší praxi, pokud se vám intenzivně věnuje zkušená lektorka s kvalifikací Senior II.
KDY
pátek až neděle
PROGRAM
PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
dopoledne | ásánová praxe, pránajáma | ásánová praxe, pránajáma, zpěv manter | |
odpoledne | ásánová praxe | ||
večer | meditace, relaxace | zpěv manter |
KDE
Rezort Panská zahrada nabízí 23 pokojů. Část pokojů má vlastní vstup na malou předzahrádku, což ocení rodiče s dětmi, které si tak mohou hrát v bezpečném prostoru této zahrádky. Některé pokoje jsou také vícelůžkové (obvykle třílůžkové) či rodinné – jedná se o dva dvoulůžkové pokoje se spojovacími dveřmi. Vybavení pokojů zahrnuje například automatickou klimatizaci s několika režimy, velký pokojový trezor nebo špičkové matrace od firmy UNAR, které Vám zajistí pohodlný spánek po celou noc.
Všechny pokoje disponují sprchovým koutem, apartmá má navíc také velkou vanu. V každé koupelně naleznete i vysoušeče vlasů, kosmetická zrcátka a pokročilý systém podlahového vyhřívání.
Panská Zahrada používá na hotelových pokojích kosmetiku Eco by Green Culture.
CENA
cena – 7.000,-
- celkem minimálně 10 hodin jógové praxe
- ubytování (2x nocleh)
- snídaně v ceně
- wellness 2h denně
Lektor: Helena Kubrychtová Bártová (senior teacher)
Doprava a pomůcky jsou vlastní, stejně tak další strava je možná individuálně jak v areálu, tak v restauracích v blízkém okolí.