Workshop s Honzou

nahrávám mapu....

Datum / čas
Date(s) - 16.10. 2021
9:00 - 12:00

Místo konání
Iyengar Yoga institut Praha

kategorie


Během celého workshopu projdete sekvencí základních jógových pozic, na kterých si ujasníte, jakým způsobem je dělat správně a to i za použití jógových pomůcek. Ukážete si základní chyby a způsoby, jak se jim vyvarovat. Zvědomíte si práci se svým vlastním tělem a prohloubíte pochopení souvislostí mezi jednotlivými částmi těla, které jsou zásadní pro vlastní individuální ásanovou praxi. Další detaily a přihláška jsou na stránkách Praha Institutu.